Perte de poids via l'Hypnose et la thérapie

Perte de poids via l'Hypnose et la thérapie

Perte de poids grace à l'Hypnose et la thérapie

Vous avez fait des centaines de régimes et le poids revient à chaque fois ?

Peut-être que la raison de ce poids en trop ne vient pas de la nourriture, mais plutôt d’un problème émotionnel ou psychologique non réglé qui « pèse » et qui « gonfle ». Les troubles du comportement alimentaire relèvent plus d’un problème de mal-être que d’un réel problème d’alimentation.

Nos émotions s'expriment dans notre corps, nous pouvons avaler nos colères, nos peines, nos blessures. Nous pouvons aussi grossir pour barrer le passage aux autres, nous protéger. Notre corps peut dire ce que notre esprit rejette.

La peur, le sentiment d’abandon, le manque d’amour, la dévalorisation, la vulnérabilité, peuvent s’exprimer par des impulsions inconscientes, et elles se manifestent comme de mauvaises habitudes alimentaires.

Vous pouvez manger votre tristesse, vous pouvez engloutir votre colère. La honte, la rage, la peur, la rancœur, l’injustice, la séparation, l’épuisement, le stress, complexe d’infériorité, etc… vous gonflent, c’est en grande partie pour cela que vous prenez du poids.

La nourriture apaise l’angoisse. On sait que consommer de la nourriture grasse et sucrée libère des hormones du plaisir, telles que les endorphines et la dopamine. La nourriture devient parfois le meilleur antidépresseur qui soit, cependant il est possible de se faire aider pour se “remplir” de bonnes choses autrement.

Peut-être est-il nécessaire de traiter le fond du problème, pour enfin être bien dans votre corps… et votre esprit ?!

L’hypnose et la thérapie peuvent vous aider. En plus de vous amener à changer votre corps, l’hypnose va vous aider à changer votre mental et introduire des changements concrets et durables dans votre manière de vous alimenter en surmontant les raisons inconscientes qui ont amené à la prise de poids et / ou en cassant les blocages qui ont empêché la perte de poids. Et si vous êtes un mangeur émotionnel, vous apprendrez à mieux gérer vos émotions.

N’hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous.