Angoisses, stress, anxiétés, dépression...

Anxiété, stress, angoisses, mal-être, dépression...

Des personnes venant en consultation parlent d’une grande tristesse, d’une sensation de stress grandissante, d'angoisses permanentes, d’une peur difficile à contrôler, d’un mal-être incompréhensible… autant des mots pour exprimer un grand désarroi émotionnel.

Il existe nombreuses méthodes pour travailler en Hypnose sur les perturbations mentales anxiogènes, dont des techniques hypnotiques utilisant de l’imagerie mentale et faisant appel à des sensations physiologiques déjà expérimentés, remémorées comme étant agréables ou a la source d’un certain plaisir.

Il est alors simple d’adapter ces techniques a des méthodes de relaxation faciles et obtenir ainsi des résultats satisfaisants.

Suivie de quelques suggestions de confort et de renforcement du moi cette technique s’avère d’une grande efficacité pour traiter les troubles de l’anxiété.

En cas de pholbies, il existe également des techniques, autres et adaptées.

N'hésitez pas à prendre rendez-vous.